Газманов раскрыл секрет идеальной формы

Газманов раскрыл секрет идеальной формы

Минувшим летом Олегу Газманову исполнилось 68 лет.

Но на сцене он такие выкидывает кульбиты, что позавидуют иные молодые артисты!

— Недавно открыл для себя новый вид спорта — плавание на сапборде, это такая доска с одним веслом, — рассказывает артист. — Это довольно молодой вид спорта, который появился в 1940-х, когда гавайские инструкторы по серфингу при помощи весла сохраняли неподвижность на воде и наблюдали за учениками.

Новые виды спорта Олега увлекают, но старые добрые он забывать никак не собирается. Скажем, отжимания по утрам — это святое. Причем каждый год количество отжиманий увеличивается и соответствует числу прожитых лет.

— Сегодня я за минуту отжимаюсь 68 раз, — хвастается Газманов. — Почти столько же по утрам делаю и приседаний. К этому же приучил и сыновей. Вон какие красавцы вымахали!

Певец уверен, что лучше заранее «подкачать» свой организм, сделать его неуязвимым для перегрузок. И это поможет в зрелом возрасте избежать больниц и врачей. А настоящим чудом он считает открытие для себя дыхательной системы Стрельниковой и теперь учит ей всех родных.

Кстати, в свое время Олег Газманов профессионально занимался спортом, а точнее, гимнастикой. Но спортивным победам помешала серьезная травма позвоночника.

— После нее врачи рекомендовали мне не играть в теннис и не кататься на горных лыжах, — рассказывает артист. — Занимаюсь и тем и другим, а еще играю в футбол, обожаю виндсерфинг, люблю кататься на велосипеде. Словом, нагружаю себя по полной и не думаю о возрасте. В этом и заключается секрет моей физической формы, о котором часто спрашивают журналисты.

МЕЖДУ ТЕМ

Певица Слава на одной из кино­премьер призналась Олегу Газманову в любви.

— Моя мама всегда говорит, что Олег Газманов — идеал мужчины! И я с ней согласна! А вот я себя запустила, отожралась, поправилась на семь килограммов. Хочу похудеть, но пока не получается. Надо брать абонемент в фитнес-клуб, но много работы, а в выходные отсыпаюсь, да еще и ем много, — призналась певица.

— Надо не есть дня два, а то и три, чтобы уменьшить объем желудка, тогда и меньше есть будет хотеться, — посоветовал девушке многоопытный Газманов.

Слава пообещала так и сделать. Когда-нибудь, но непременно...

Андрей Князев

Илья Петров.

Фото Г. Усоева.

mirnov.ru